Vrai ou faux ?

L’achat d’un matelas dans un magasin physique permet-il de l’essayer et de voir s’il est bénéfique pour nous ?

Faux. Certes vous pouvez essayer le matelas. Mais est ce que 10 minutes d’essai permettent de savoir si oui ou non ce matelas sera bénéfique à long terme. Evidemment non, un matelas confortable aux premiers abords ne l’est pas forcément sur le long terme. L’achat en ligne permet d’avoir de bons renseignements grâce à des fiches produits complètes, et aussi un retour à l’aide des commentaires des autres acheteurs.

Les pieds de sommier ne sont-ils que des éléments de décoration ?

Faux. Les pieds permettent de surélever le sommier et permettent une bonne circulation de l’air. Ainsi la poussière ne s’accumulera pas (nettoyez régulièrement quand même). Si votre habitation a tendance à être humide, les pieds de sommier éviteront la formation de moisissure sous celui-ci.

Pour soulager mes problèmes de dos dois-je choisir le matelas le plus ferme possible ?

Faux. Un matelas ferme ne soulagera pas votre dos. Il créera en plus des points de compressions aux hanches et aux épaules. Si vous avez des problèmes de dos, privilégiez un matelas qui comporte des zones de soutiens différenciées (zones plus ou moins fermes s’adaptant à votre morphologie).

Est-il nécessaire de changer son sommier en même temps que son matelas ?

Vrai. Bien entendu personne ne vous obligera à changer votre sommier en même temps que votre matelas. Il ne faut pas oublier que le sommier assure un tiers du soutien du confort. Attention, un sommier usagé risque d’accélérer le vieillissement de votre nouveau matelas et de rendre ses caractéristiques intrinsèques inefficaces. Et enfin, choisir un ensemble sommier+matelas est souvent très intéressant concernant le prix.

Les faces été/hiver sont-elles juste un argument pour faire vendre ?

Faux. Même si c’est un argument mis en avant, les faces été et hiver dépendent du garnissage de votre matelas. Les faces hiver sont souvent garnies de matières chaudes et isolantes qui varient selon les fabricants.

L’épaisseur du matelas joue-t-elle sur le confort ?

Vrai. Oui plus un matelas est épais plus il indique un confort certain. Mais le matelas à ressorts est par essence, plus épais qu’un matelas à mousse ou latex. En effet, un premier prix en mousse ou latex mesure 13 cm d’épaisseur environ alors qu’un matelas à ressorts est d’environ 19 cm d’épaisseur. Ainsi entre un matelas en latex de 25 cm d’épaisseur et un matelas à ressorts de la même épaisseur, le premier sera d’une qualité supérieure.

La taille 2x80x200cm est-elle similaire à la taille160x200cm ?

Faux. La taille 2x80x200 est fortement conseillée pour un couple, permettant une indépendance de couchage relativement supérieur à un seul matelas. Mais il est fortement déconseillé pour une seule personne, car les matelas peuvent s’écarter pendant la nuit.

Il y a-t-il une position idéale pour s’endormir ?

Faux. Pour trouver le sommeil, il y a énormément de paramètres à prendre en compte. Votre fatigue, votre alimentation, votre matelas, votre morphologie, la chaleur de la pièce, votre état d’esprit (excitation, anxiété…). Une position idéale pour s’endormir rapidement n’existe pas. Elle est propre aux goûts de chaque personne. D’après la théorie de Feng Shui, l’emplacement du lit dans la pièce peut influencer votre sommeil, mais rien n’a été prouvé scientifiquement.

Le lit électrique est-il réservé aux couples ?

Faux. Certains fabricants se sont chargés de solder ce problème. En effet, ils ont sortis des sommiers électriques de différentes tailles avec un seul matelas. Ces tailles sont diverses, tel que 120 x 190 cm, 140 x 190 cm, 120 x 200 cm, 140 x 200 cm. Ce sommier unique est parfait pour une personne vivant seule souhaitant les bienfaits d’une literie électrique.

Est-il possible de juger de la qualité de sa literie ?

Vrai. Si votre literie a plus de 8 ans, si vous avez mal au dos au réveil, si vous êtes fatigués au réveil, si vous avez des courbatures au réveil, si vous appuyez sur la partie centrale de votre matelas et qu’il ne reprend pas sa forme initiale. Si une majorité des suggestions, sont présentes, il est alors temps de changer de literie. D’après une étude, une bonne literie permet un endormissement plus rapide, augmente la continuité du sommeil, et donc il est possible de dormir jusqu’à une heure supplémentaire par nuitée.

Est-il vrai qu’il y a des types de dormeurs ?

Vrai. Il existe 3 types de dormeurs :

–  Les petits dormeurs dont la durée de sommeil est inférieure à 6h par nuit (minorité)

–  Les dormeurs moyens dont la durée varie de 7 à 8h par nuit (majorité)

–  Les gros dormeurs dont la durée de sommeil est supérieure à 9h par nuit (minorité)

Existe-t-il une literie spéciale pour les activités sexuelles ?

Faux. Les lits à ressorts ensachés sont conseillés par certains, offrant un soutien tonique et donc une bonne vivacité, mais ces matelas, peuvent faire du bruit. D’autres fabricants recommandent des matelas en latex naturel pour une vie sexuelle épanouie, couplée avec un sommier à lattes pour un rapport discret. Mais il faut surtout un sommier de bonne qualité pour un sommier résistant, malgré l’activité régnante. L’impact du matelas réel sur la vie sexuelle n’a pas pu être vérifié. Enfin, l’excitation et le plaisir sexuel s’accompagnent d’une transpiration émotionnelle, augmentant le risque de tâches, d’auréoles et de mauvaises odeurs pour le matelas, il faut donc bien penser à protéger votre matelas.

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